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Bring to the table win-win survival strategies to ensure proactive domination. At the end of the day, going forward, a new normal that has evolved from generation.
14. Januar 2022
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In der heutigen schnelllebigen Zeit sind sehr viele Menschen häufig sehr verspannt. Auch die mangelnde Bewegung am Arbeitsplatz oder im Homeoffice führen dazu, dass viele Menschen in einem Ungleichgewicht leben. Der Stress zeigt sich dann nicht selten in einem verspannten Nacken oder Rückenschmerzen. In erster Linie spielt dann natürlich Bewegung eine große Rolle. Aber auch...

30. Dezember 2021
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Jeder hat in seinem Leben schon einmal eine Phase durchlebt, in der der Schlaf über einen längeren oder kürzeren Zeitraum absolut nicht zufriedenstellend war. Meist ergeben sich daraus auch noch viele weitere Probleme, die auf den Schlafmangel zurückzuführen sind. Dazu zählen Konzentrationsstörungen, Müdigkeit während der Arbeitszeit, depressive Verstimmungen, Leistungsabfall, Schwindel, Sehstörungen… Es äußert sich bei...

10. Dezember 2021

Die Geschichte eines einzigartigen Siegeszuges Die Verhaltenstherapie hat sich in den vergangenen Jahrzehnten zur wichtigsten und am weitesten verbreiteten Psychotherapieschule in unserer westlichen Welt entwickelt und sich damit einen festen Platz in der offiziellen gesundheitlichen und medizinischen Versorgung unserer Gesellschaft erobert. Die enorme gesellschaftliche Aufwertung der Psychotherapie als unverzichtbarer Bestandteil unserer psychosozialen und medizinischen Versorgung...

10. April 2021

Über die Vergabe von Therapieplätzen: Wir bieten Therapieplätze Montag-Freitag von 8-13 Uhr an! Leider sind die Therapieplätze nach 16 Uhr lange Zeit belegt und die Wartezeit beträgt ca. 8 Monate. Generell haben wir derzeit längere Wartezeiten, d.h. ca. 5-6 Monate. In akuten Situationen bemühen wir uns, eine zeitnahe Therapieversorgung zu gewährleisten. Über freie Therapieplätze können...

23. Januar 2021
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Handyspiele haben nicht den besten Ruf, wenn es um die körperliche und geistige Gesundheit geht, und intensive Spieler werden in den populären Medien oft in einem ziemlich negativen Licht dargestellt. Leider hat die Forschung diese Wahrnehmung zumindest teilweise unterstützt. Obwohl das Spielen von Handyspielen in Maßen ein lohnender Zeitvertreib sein kann, haben Forscher herausgefunden, dass...

12. Oktober 2020
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DIE BEDEUTUNG DER HYDRATATION FÜR DIE PHYSIOTHERAPIE   Uns allen wurde gesagt, dass wir am besten mehr Wasser aus einer Edelstahl Trinkflasche trinken sollen, aber wussten Sie, dass die richtige Flüssigkeitszufuhr zum beispiel mit einer Trinkflasche entscheidend für den Behandlungserfolg der Physiotherapie ist? Genauso wie Sie für die richtige Hydratisierung bei körperlicher Aktivität sorgen, ist...

29. September 2020
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Wie Rational Emotive Verhaltenstherapie funktioniert Die rationale emotionale Verhaltenstherapie, auch bekannt als RET Therapie, ist eine Art der kognitiv-Verhaltenstherapie Therapie, die von dem Psychologen Albert Ellis entwickelt wurde. Geschichte der Rational-Emotive-Verhaltenstherapie Als junger Mann sehnte sich Ellis nach Gesellschaft, doch er hatte große Angst davor, mit Frauen zu sprechen. Um seiner Angst zu begegnen, beschloss...

28. September 2020
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Wie könnte mir Entspannung helfen? Die Erforschung der Entspannung kann Ihnen helfen, sich um sich selbst zu kümmern, wenn Sie sich gestresst oder besorgt fühlen. Werfen Sie einen Blick auf diese Tipps und Ideen, um zu sehen, wie Entspannung in Ihr tägliches Leben passen kann. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn einige Ideen bei Ihnen...

28. September 2020
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Geld und psychische Gesundheit sind miteinander verbunden Eine schlechte psychische Gesundheit kann das Verdienen und Verwalten von Geld erschweren. Und die Sorge um Geld kann Ihre psychische Gesundheit verschlimmern. Es kann sich wie ein Teufelskreis anfühlen. Die Dinge zu klären, könnte sich als eine überwältigende Aufgabe anfühlen. Und viele Dinge könnten sich Ihrer Kontrolle entziehen....

28. September 2020
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Wie kann Essen die Stimmung beeinflussen? Zu wissen, welche Nahrungsmittel wir essen sollten und welche nicht, kann wirklich verwirrend sein, vor allem, wenn es sich so anfühlt, als ob sich die Ratschläge regelmäßig ändern. Es gibt jedoch Anzeichen dafür, dass nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch das, was wir essen, unsere Gefühle beeinflussen kann....

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